Cỏ ngọt được sử dụng để thay thế đường ăn hàng ngày cho người mắc phải bệnh tiểu đường. Nếu sử dụng một lượng trà cỏ ngọt mỗi ngày sẽ giúp bạn có một tinh thần thỏa mái, giảm nhu cầu glucose của cơ thể và giúp cho sức khỏe luôn ở trạng thái tốt nhất.
Giảo cổ lam làm giảm cholesterol toàn phần, triglycerid và LDL, giúp giãn mạch và làm hạ huyết áp, nhờ đó giúp ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch, giảm sự hình thành cục máu đông, tăng cường tính dẻo dai của thành mạch máu.
Khổ qua rừng rất giàu khoáng chất bao gồm kali, canxi, kẽm, magiê, phốt pho và sắt, một lượng cao vitamin C, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin B1, B2, B3 cũng như vitamin B9, và là một nguồn chất xơ.
Vỏ đỗ xanh chứa nhiều Flavonoid và các chất chống oxy hoá, đã được nghiên cứu có hiệu quả ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, giảm chỉ số đường huyết